Les ateliers
Offre toi un moment, juste pour toi !
Les futures et jeunes mamans ont des besoins similaires ; prendre du temps pour elles, pouvoir exprimer leur ressenti, leurs inquiétudes, se sentir soutenue et pouvoir obtenir des informations fiables. J’ai pensé ces ateliers afin de répondre à tout cela, vous offrir une bulle de douceur, de soutien, d’amour dans ce quotidien qui souvent, fait que l’on s’oublie.
Mères en lumière
Partage entre femmes
Vivre une grossesse, un post-partum c’est aussi le besoin de se rapprocher de celles qui vivent ce moment si particulier en même temps que nous. C’est pour cela que nous avons pensé ce moment, pouvoir partager.
Je serai là pour faciliter ce moment de sororité et apporter de l’information pour celles qui le souhaitent.
Une séance photo
Amélie, photographe professionnelle sera présente pour te permettre de garder un souvenir de cette matinée. Quoi de mieux que de belles photos de toi avec ton ventre rond ou ton bébé pour immortaliser ce moment.
5 photos HD envoyées après l’événement
Prochaine date : Le 9 septembre 2025
Boissons et collations
Des petites douceurs seront à disposition afin que vous puissiez recharger ce corps qui fournit tellement.
Lors de votre inscription, indiquez-moi si vous souffrez d’intolérances.
La douceur de naître
Accoucher est souvent source d’interrogations, parfois de peurs. Et si ce moment était l'occasion de découvrir la force et la puissance qui sommeillent en toi ? Celle qui te mènera à la plus incroyable des rencontres : ton bébé.
Cette expérience est transformatrice. Je te propose de la préparer ensemble, pour que tu puisses la vivre avec sérénité et confiance.
J’ai pensé cette journée pour que tu en ressortes pleinement soutenue et confiante. Tu ne seras pas seule. Des femmes qui vivent la même chose que toi partageront ce moment, créant un espace de sororité puissant et bienveillant.
Au programme de cette journée :
9h30 - 10h00 : Accueil et premiers tissages. Une tisane chaude ou un café, de quoi grignoter et des visages souriants pour un départ tout en douceur.
10h00 - 11h00 : Cercle d’ouverture. Dans un espace sécurisé et confidentiel, tu pourras déposer tes émotions, tes questions et tes envies pour cette grossesse et cet accouchement. Un temps précieux pour te connecter à toi-même et aux autres.
11h00 - 12h30 : Le mouvement, la clé d’un accouchement. Expérimente comment ton corps peut t’accompagner pendant le travail. Nous explorerons des postures qui t’aideront à soulager les contractions et à t'ouvrir en douceur. Des gestes simples que tu pourras reproduire chez toi.
12h30 - 14h00 : Pause repas réconfortante. Un déjeuner équilibré et convivial nous attend pour nous ressourcer. Si tu as des intolérances, n'oublie pas de me le préciser lors de ton inscription.
14h00 - 15h00 : Allaitement : le continuum. En tant que consultante en lactation, je te donnerai les clés pour bien démarrer l'allaitement. Que tu souhaites allaiter ou que tu te poses encore la question, tu auras les informations les plus justes pour faire ton choix en toute connaissance.
15h00 - 16h00 : La phytothérapie, un outil précieux pour accoucher. Découvre comment les plantes peuvent t’accompagner pour préparer ton corps, le soutenir pendant l'accouchement et l'aider à se régénérer. Tu repartiras avec une synergie d’huiles essentielles unique, parfaite pour t'aider à vivre pleinement ce moment.
16h00 - 17h00 : Cercle de fermeture. Un dernier temps de partage pour clôturer cette journée suspendue. Un moment pour exprimer ce que tu en retires et repartir le cœur léger.
Pour continuer à tisser les liens... Pour que les échanges se poursuivent au-delà de cette journée, je te propose de créer un groupe WhatsApp. Ce sera un espace de soutien où vous pourrez continuer à vous encourager et à partager vos expériences. Mon souhait le plus cher est que, lorsque ton accouchement se lancera, tu saches au fond de toi que tu n'es pas seule. Tu sentiras le soutien de toutes ces femmes, pour te sentir portée malgré la distance.
Prête à te préparer avec confiance et douceur ? Réserve ta place dès maintenant et rejoins-nous pour cet atelier ressourçant.
